EFEKTIFITAS SENAM NIFAS TERHADAP KEJADIAN DIASTASIS RECTUS ABDOMINALIS DI WILAYAH PUSKESMAS MARTAPURA 2

Fitra Erlina, Novalia Widiya Ningrum, Muhammad Zulfadhilah, Ika Friscilla

Abstract


Selama masa nifas, ibu melahirkan dapat banyak mengalami perubahan, perubahan yang terjadi pada ibu salah satunya adalah Diastasis Rectus Abdominalis (DRA). Diastatis Rekti adalah pemisahan otot rektus abominalis lebih dari 2,5 cm pada umbilicus. Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mengembalikan keadaan normal dan meningkatkan kekuatan otot adalah dengan melakukan senam nifas. Senam nifas merupakan suatu Latihan otot dasar panggul, otot-otot vagina, perut dan Rahim yang mengalami peregangan dan kerusakan saat kehamilan dan persalinan, dengan melakukan senam nifas ini otot-otot akan Kembali pulih seperti semula. Tujuan untuk menganalisis efektifitas senam nifas terhadap Kejadian Diastasis Rectus Abdominalis pada ibu post partum di Wilayah Kerja Puskesmas Martapura 2. Penelitian ini menggunakan rancangan Quasy Experimental Design (eksperimen Semu), Non Equaivalent Control Group. Sampel dibagi menjadi 2 Kelompok, yakni kelompok eksperiment dan kelompok Control. Sampel dalam penelitian ini adalah ibu nifas hari 1 sampai ke 7 dengan jumlah 10 kelompok intervensi dan 10 kelompok control. Dengan menggunakan uji MC Nemar Test didapatkan bahwa p-value 0,006 yaitu adanya efektifitas senam nifas ibu post partum terhadap kejadian diastasis rectus abdominalis di Wilayah Kerja Puskesmas Martapura 2. Senam Nifas efektif untuk mencegah terjadinya Diastasis Rectus Abdominalis.

Keywords


Diastasis Rectus Abdominalis; Ibu Post Partum; Senam Nifas

Full Text:

PDF

References


Hidayat A. Asiz Almual. (2018). Pengantar Buku Keperawatan Anak. Jakarta

Juwita Ratna Meila. (2018). Pengaruh Senam Kegel Terhadap Pengurangan Rasa Nyeri Luka Perineum Ibu Post Partum Di Rsud Majalaya Kabupaten Bandung Tahun 2018.

Kemenkes. (2021). Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta

Notoatmodjo, S. (2003). Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Jakarta : Rineka Cipta

Notoatmodjo, S. (2020). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta : Rineka Cipta

Nurhayati, N. (2013). Pengaruh Penerapan Strategi Pembelajaran Tutor Sebaya Terhadap Hasil Belajar. Universitas Pendidikan Indonesia.

Prawirohardjo, S. (2010). Ilmu Kebidanan (edisi 3). PT bina Pustaka.

Rochmaedah, S., Waas, M., & de Kock, Y. (2021). Pengaruh Senam Nifas Terhadap Kejadian Diastasis Rectus Abdominis Pada Ibu Post Partum Di Puskesmas Namrole Kab. Buru Selatan. 6(1).

Rustanti, M., & Zuhri, S. (2020). Pengaruh Latihan Otot Perut terhadap Diastasis Recti Abdominalis Muscle pada Ibu Pasca Melahirkan Normal. Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai, 13(1), 20. https://doi.org/10.26630/jkm.v13i1.2200

Sugiyono. (2018). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D.

Suparno, S., Estiani, M., & Aisyah, A. (2022). Pelatihan Mengenalkan Diastasis Rektus Abdominis pada Tenaga Kesehatan di Desa Talang Jawa UPTD Puskesmas Tanjung Agung. Indonesia Berdaya, 3(2), 287–302. https://doi.org/10.47679/ib.2022221

Varney, Helen. (2008). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Edisi 4. EGC.

Zulfiani Rima. (2021). Analisis Faktor Risiko Kejadian Diastasis Recti Abdominis Pada Ibu Post Partum di RSIA Asy-Syifa Sangatta.




DOI: https://doi.org/10.33143/jhtm.v11i2.5480

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


e-ISSN: 2615-109X
p-ISSN: 2442-4706

Principal Contact

Direktorat Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (DPPM)
Universitas Ubudiyah Indonesia - Jl. Alue Naga Desa Tibang, Banda Aceh 23114, Indonesia
Phone: 0651-7555566
Fax: 0651-7555566
Email: dppm@uui.ac.id

 

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License